Sărbătorile de iarnă aduc mese mai bogate, însă pot fi savurate fără probleme dacă se respectă câteva principii simple, potrivit Mediafax. Dr.
Indigestia severă, colicile abdominale și alte afecțiuni digestive pot fi provocate de greșelile alimentare frecvente în perioada sărbătorilor, susține medicul Gabriela Canschi. Potrivit acesteia, schimbările bruște în alimentație, porțiile mari și excesele duc la disconfort digestiv și pot agrava diverse probleme de sănătate.
Gâtul este o zonă sensibilă, adesea afectată de factori precum variațiile de temperatură sau aerul uscat, iar senzațiile de usturime și durere pot indica începutul unor inflamații. Alevia notează că recunoașterea timpurie a acestor semne și aplicarea unor soluții dedicate pot preveni agravarea problemelor la nivelul tractului respirator și pot asigura confortul zilnic.
De Crăciun, mesele bogate pot cauza disconfort digestiv, iar Dr. Sandina Duduman, medic specialist în gastroenterologie la rețeaua medicală Arcadia, oferă sfaturi pentru prevenirea și gestionarea acestor probleme.