„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din ialomita

-
-

20:19

Unirea Slobozia își schimbă fața cu un nou staff tehnic

Unirea Slobozia își schimbă fața cu un nou staff tehnic Echipa de fotbal Unirea Slobozia, care a reușit să se mențină în prima divizie după un sezon dificil în care s-a salvat în barajul cu FC Voluntari, a anunțat oficial numirea unui nou antrenor principal. Andrei Prepelita, alături de Jean Vladoiu, vor avea responsabilitatea de a duce formația mai departe, după plecarea fostului antrenor Adrian Mihalcea, care a condus echipa în
Image Description

12:30

„PSD Ialomița reafirmă angajamentele și apără interesele cetățenilor”

Deputatul Stefan Tinta, președintele organizației PSD Slobozia și parlamentar social-democrat de Ialomița, a declarat că Partidul Social Democrat va continua să apere interesele cetățenilor și va respecta promisiunile făcute. Într-o postare pe Facebook, el a făcut un bilanț al măsurilor pe care partidul nu le susține și a enumerat propuneri pentru perioada următoare. Potrivit lui Tinta, PSD nu va susține introducerea taxei pe tranzacțiile bancare, considerată o măsură care ar descuraja
Image Description

15:17

Reziduuri de pesticide descoperite în castraveți și grapefruit aduse în România

Reziduuri de pesticide descoperite în castraveți și grapefruit aduse în România Un număr de 36 de probe de legume și fructe au fost trimise spre analiză în laboratorul DSVSA Ialomița, potrivit programului național de supraveghere, notează infoialomita.ro. Dintre acestea, o proba de castraveti și una de grapefruit, recoltate în județul Brașov, au fost declarate neconforme. Reprezentanții DSVSA Ialomița menționează că cele două probe aveau limitele maxime admise depășite pentru pesticidele formetanat și
Image Description

23:49

Unirea Slobozia, salvata dramatic de la retrogradare în ultimele momente

Unirea Slobozia, salvata dramatic de la retrogradare în ultimele momente Unirea Slobozia a reușit să își păstreze locul în SuperLiga, după o performanță emoționantă în meciul decisiv cu FC Voluntari. Potrivit infoialomita.ro, echipa a trecut prin momente intense, fiind aproape de retrogradare până în ultima clipă. În acest meci jucat la Clinceni, formația din Slobozia a început mai bine decât se aștepta, marcând primul gol în minutul 20, după o acțiune de
Image Description

14:52

Unirea Slobozia dispută un meci crucial împotriva FC Voluntari, care poate decide soarta echipei în SuperLiga, relatează site-ul oficial al clubului, infoialomita.ro. Meciul se joacă luni, de la ora 20.00, pe stadionul din Clinceni, fiind al doilea și decisiv în dubla de baraj pentru evitarea retrogradării.

Unirea Slobozia dispută un meci crucial împotriva FC Voluntari, care poate decide soarta echipei în SuperLiga, relatează site-ul oficial al clubului, infoialomita.ro. Meciul se joacă luni, de la ora 20.00, pe stadionul din Clinceni, fiind al doilea și decisiv în dubla de baraj pentru evitarea retrogradării. Confruntarea vine după ce în prima manșă, echipa condusă de Adrian Mihalcea a pierdut cu 1-2, un scor care o plasează într-o poziție dificilă. Antrenorul
Image Description

Recente din Romania

-
-

08:19

- Vrancea - Anunțuri privind consultările pentru formarea guvernului și evoluția bunăstării în România

Anunțuri privind consultările pentru formarea guvernului și evoluția bunăstării în România
Image Description

08:18

- Galati - creșterea vigilentei și prevenirea furturilor din locuințe în Galați

creșterea vigilentei și prevenirea furturilor din locuințe în Galați Numărul furturilor din locuințe semnalate în primele cinci luni ale anului în județul Galați a scăzut cu 61 față de aceeași perioadă din 2024, informează poliția locală. Potrivit sursei, această scădere este atribuită, în parte, conștientizării mai mari a cetățenilor privind responsabilitatea de a-și proteja casele și de măsurile simple de siguranță pe care le-au adoptat. Cu toate acestea, autoritățile atrag atenția asupra
Image Description

08:18

- Vrancea - trenul leon, primul automotor 100% fabricat în românia, va trece fără oprire prin gara focșani

trenul leon, primul automotor 100% fabricat în românia, va trece fără oprire prin gara focșani Un tren revoluționar fabricat de Electroputere VFU Pașcani va trece luni prin gara Focșani, în drum spre București, unde va fi prezentat într-o ceremonie specială. Potrivit site-ului jurnaldevrancea.ro, evenimentul de joi, 19 iunie, marchează revitalizarea industriei feroviare românești. Trenul poartă numele Leon și este primul automotor diesel multiplu construit integral în România după mai bine de 80
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
ialomita WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Simionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul ialomita
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete