8194460 România are regiuni care reproduc stilul zonelor albastre pentru o viață îndelungată
Înapoi
România are regiuni care reproduc stilul zonelor albastre pentru o viață îndelungată
Evenimente

România are regiuni care reproduc stilul zonelor albastre pentru o viață îndelungată

Postat pe 20 Dec 2025

Update 5 zile în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Zonele albastre ale planetei sunt spații unde oamenii trăiesc mult peste media globală în condiții bune de sănătate, potrivit conceptului popularizat de Dan Buettner. România include câteva zone rurale care seamănă cu aceste regiuni, având un stil de viață tradițional cu alimentație simplă, mișcare zilnică și comunități unite, arată analiza Institutului Național de Statistică (%source%).

👉Caracteristicile vieții în Munții Apuseni și alte zone cu longevitate ridicată

Munții Apuseni, cuprinzând județele Alba, Hunedoara și Bihor, reprezintă probabil cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră. Mulți locuitori rămân activi chiar și la 80-90 de ani, ocupându-se de animale sau treburile gospodărești, beneficiind de aer curat și un ritm de viață lent, care reduc stresul. Hrana este simplă și gătită acasă, însă izolarea și accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate.

În multe sate din Apuseni, vârsta de 90 de ani este considerată normală, fapt reflectat în stilul de viață susținut. De asemenea, în Maramureșul istoric, longevitatea este strâns legată de respectul și rolul social al bătrânilor, coeziunea comunitară și alimentația sezonieră, în timp ce Bucovina rurală practică posturi religioase care influențează pozitiv sănătatea metabolică, asemănătoare cu dietele din zonele albastre mediteraneene.

👉Speranța de viață variabilă în județele României conform analizei INS

Analiza INS indică faptul că județul Vâlcea are cea mai mare speranță de viață din România, 84,50 ani, fiind singurul județ unde media depășește 80 de ani. Pe următoarele poziții se află București (78,4 ani), Cluj (77,47 ani), Brașov (77,37 ani) și Sibiu (76,9 ani). În mod surprinzător, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare prezintă cele mai scăzute valori, situate între 73,2 și 74,2 ani.

De asemenea, Alba ocupă locul 7 în clasamentul național, cu o medie de 76,76 ani. Datele arată că locuitorii din mediul urban trăiesc în general mai mult decât cei din mediul rural. Deși unele regiuni rurale izolate din munți (Apuseni, Maramureș, Bucovina) au elementele specifice zonelor albastre, nu există încă date statistice oficiale care să confirme acest statut, mai notează raportul citat.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Precipitații abundente anunțate în Ialomița și alte județe până duminică după-amiază

Ialomița se află printre cele zece județe, alături de municipiul București, vizate de cantități importante de precipitații între sâmbătă și duminică, până la ora 14:00. Administrația Națională de Meteorologie (ANM) anunță ploi însemnate cantitativ, cu acumulări între 20 și 30 l/mp, iar izolat peste 50 l/mp.

Evenimente

Bărbat înjunghiat mortal în urma unui conflict izbucnit la Țăndărei

Un incident violent a avut loc vineri după-amiază în orașul Țăndărei, unde un bărbat a murit în urma rănilor cauzate prin înjunghiere într-o altercație între mai multe persoane. Poliția a fost sesizată în jurul orei 15.30 despre bătaia ce se desfășura pe o stradă din localitate.

Acasa Recente Radio Județe